PRÉSENTATION DE LA VOIE DU TAO

 

Le Tao peut être librement traduit comme la Voie, la Vie, la Source, ….

Après des années de cheminement avec le Tao, je considère que le principe fondamental du Tao est le principe « wei-wu-wei ». Il peut être traduit comme « agir dans le non agir » ou librement traduit « se laisser porter par ou suivre le flux de la Vie ». D’après moi, c’est l’essence même de toute pratique taoïste et de la Vie. Pour pouvoir goûter ce principe de l’intérieur, le ressentir pour soi-même, le Tao nous invite tout d’abord à se mettre à l’écoute, de son corps, de son ressenti, de ses rythmes, pour laisser le corps, le mental et les émotions se relâcher, se libérer, s’harmoniser et se réaligner avec les rythmes et les forces de la nature. Connectés au flux de la Vie, nous retrouvons notre élan naturel, pour toucher ce qui est déjà présent, au delà du ressenti, au delà du corps, l’essence même du Tao.

Les stages Flowing into Stillness / Retour vers la Quiétude avec les pratiques taoïstes sont

une invitation
à revenir vers le présent,
à se reconnecter à soi-même,
à s’ouvrir à la force de Vie qui nous nourrit et nous traverse à tout instant,
à la vitalité, la joie et la quiétude
qui sommeillent au plus profond de nos cellules,
l’expression de notre nature essentielle.

Acceptez l’invitation et venez explorez ce retour vers vous-mêmes,
vers l’intelligence innée de votre corps-conscience

et vers la Vie.

Les principales sources d’inspiration de mon enseignement

Mon inspiration principale est la Nature, sa beauté, ses rythmes, sa vivacité, sa quiétude/paix, son intelligence infinie, … tout cela qui est l’expression même de la Vie.

Une autre inspiration importante sont les pratiques, taoïstes et non-dualistes, qui m’ont été et qui me sont encore à ce jour transmises. Toutes ces pratiques sont issues de l’observation fine de la nature et de sa dynamique interne. Personnellement, je considère ces  pratiques comme universelles.

Ma manière de vous les présenter est de nous mettre à l’écoute de notre état du moment, puis de nous ouvrir tout simplement aux forces de la nature et laisser l’énergie de Vie nous nourrir, éveiller l’accès à nos sensations et nous équilibrer. Pour cela, nous utiliserons le Qi Gong interne et externe, la conscience corporelle et sensorielle, les micromouvements, les sons, la respiration, la méditation et l’auto-questionnement.

Pas à pas, nous explorons ainsi notre espace intérieur, nous nous rendons disponibles à la résonance avec les forces de la nature et nous retournons vers nous-mêmes. Une harmonisation s’opère ainsi tout naturellement. Notre potentiel de vitalité, de joie et de Vie s’ouvre, jaillit et rayonne, tout en beauté et puissance.

Pour éveiller ce potentiel de Vie en nous, je vous propose une suite d’ateliers et de stages qui suivent la nature dans son cycle énergétique. Pour chaque saison, je vous propose un ou deux stage(s) à thème en lien avec l’énergie du moment.

J’ai également observé quelques principes fondamentaux que la nature exprime spontanément. A chaque principe, j’ai associé un atelier ou un stage.

Mes stages se créent et se recréent en fonction des inspirations que la Vie propose. N’hésitez pas à revenir pour les redécouvrir.

L’exploration et l’écoute s’affinent à l’infini et l’émerveillement grandit comme la Vie qui se déploie…

« Quand tu cherches le Tao,
regarde la Mère-Nature,
les rivières qui coulent vers la mer,
les arbres qui se transforment au gré des saisons,
la terre qui nous offre sa nourriture…

Suivre la Mère-Nature est le Tao…
La compréhension émerge de la manière d’appréhender les choses. »

extrait d’enseignements des femmes Taoïstes transmis dans les écrits de Nu Shu

RÉSONANCE

Tao de la RESPIRATION

S’ouvrir à la résonance avec la Vie à travers le souffle

En temps d’automne, la nature nous invite à cheminer vers l’intérieur de nous-mêmes. Lors d’un weekend, je vous propose de venir explorer notre souffle, notre guide qui accompagne cette transition.

Ensemble, nous allons ralentir, pour nous reconnecter à notre souffle, l’écouter dans notre corps et nous ouvrir à la résonance avec Ce Qui Est… En le suivant dans son chemin à travers le corps et en invitant les différentes parties du corps à se relaxer et à lâcher prise, nous créerons plus d’espace dans lequel notre souffle pourra se déployer librement, sans entraves.

Dans ce voyage vers notre respiration naturelle, sa spatialité spontanée et la résonance avec la Vie, nous allons nous servir de sons, de micro-mouvements, d’auto-massages et de méditations. Pour continuer notre exploration plus en profondeur, nous allons pratiquer quelques exercices de respiration simples et puissantes à la portée de tous.

En cultivant et en raffinant la conscience du souffle, nous allons ressentir un bien-être profond, nourrir le corps et l’esprit et goûter un état d’unité.

Info

Prochaine date : date à confirmer (Samedi après-midi & dimanche la journée)
Lieu : Paris 12ème – STUDIO AMRITA
Prix : 140€* (*le déjeuner du dimanche inclus) ou 85€* (tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi)

ÉQUILIBRE

 BASES du Tao

Nourrir l’équilibre intérieur par les pratiques de base du TAO

Ce stage est une invitation à un moment de rencontre profonde avec soi-même par la voie de nos sensations grâce aux pratiques taoïstes simples et puissantes, comme le sourire intérieur, les six sons curatifs et l’orbite microcosmique. Ces trois trésors fondamentaux constituent la base de toute pratique taoïste et ils nous amènent à l’intérieur de soi, vers l’intuition profonde de qui l’on est.

Le sourire intérieur est une invitation à se connecter à soi-même avec amour et bienveillance. L’énergie du sourire intérieur nous aide à relaxer le corps et l’esprit et nous permet de ressentir un état d’unité et de bien-être profond.

La pratique des six sons curatifs associés à des mouvements simples nous permettra de contacter les sensations à l’intérieur de nos organes, de libérer et à transformer les émotions qui peuvent y être stockées. A l’aide de ces sons vibratoires et de ces mouvements conscients, nous aidons nos organes et l’ensemble de notre corps à retrouver leur équilibre et améliorer leur vitalité.

L’orbite microcosmique est la circulation d’énergie vitale en nous dans des canaux appelés les méridiens. En développant et en affinant notre capacité à sentir l’énergie en nous et autour de nous, nous expérimentons tout naturellement cette circulation d’énergie dans l’orbite microcosmique. La pratique régulière de l’orbite microcosmique renforce notre énergie vitale et approfondit notre perception.

Info

Prochaine date:  20/01/2019

Prix par jour: 80€ / 50€ tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi

Lieu: Paris 12ème – AMRITA

QUIÉTUDE

Tao de la QUIÉTUDE

Retourner vers la Quiétude au coeur de soi

L’hiver est un temps de pause comme celle après l’expire. Cette pause a une qualité d’écoute, de présence silencieuse. C’est aussi un temps d’attente, où le potentiel est au repos, un temps pour se reposer et recharger nos reins. L’énergie calme, douce de l’hiver nous guide au plus profond de nous-mêmes.
Les pratiques douces plus internes, comme le mouvement fluidique, les pratiques restauratives, les sons, les méditations non-duelles et des instants d’écoute ouverte, nous y soutiendront.

Accueillez l’invitation de retourner au coeur de soi, pour nous reconnecter à la quiétude et le potentiel de Vie en nous.

Sur ce chemin vers la quiétude au coeur de soi, nous allons :
– prendre le temps pour « être » plutôt que pour « faire »,
– écouter inconditionnellement notre corps-coeur-esprit et entrer en amitié avec nous-mêmes,
– nous reposer, nous restaurer et nous régénérer en profondeur,
– éveiller notre sensibilité naturelle grâce à laquelle nous allons
– goûter la Quiétude lumineuse que nous sommes déjà.

Info

Prochaine date : DATE A CONFIRMER 
Lieu:
Paris 
Prix: 

FLUIDITÉ

Eveiller notre fluidité naturelle

Atelier 1 : Fluidité et Tao Yin

Avant que le printemps n’arrive avec toute sa beauté et force, je vous invite à suivre la nature en cette fin d’hiver.
L’énergie calme nous rappelle le besoin vital de notre corps de s’offrir un instant pour soi avant d’accueillir l’arrivée du printemps. Je vous propose d’inviter le calme de cette fin d’hiver pour nous nourrir, prendre un moment pour soi, se poser au sol et nous mettre à l’écoute de notre corps. Pour déposer ce qui ne nous sert plus, pour retrouver plus de tranquillité et de disponibilité dans notre corps, coeur et esprit.

A l’aide des mouvements d’exploration (avec ou sans accessoires), du mouvement fluidique, des sons et du Tao Yin, le merveilleux yoga taoïste, nous allons recontacter différentes parties du corps pour les apprivoiser. D’abord, nous allons les inviter à relâcher leurs tensions et à retrouver petit à petit leur fluidité naturelle. Puis tout en douceur, nous découvrirons le Tao Yin, une série d’exercices simples au sol qui éveillent l’énergie vitale dans le corps et qui nous aideront aussi à retrouver plus de souplesse.

Cette journée est un moment propice pour :
– ralentir afin de se reconnecter à notre corps pour l’écouter et le dénouer tout en douceur ;
– éveiller et accueillir notre fluidité naturelle grâce au mouvement fluidique ;
– améliorer la circulation de l’énergie vitale dans les méridiens et ainsi l’accroître et
– « méditer en mouvement » à partir de l’intérieur grâce au Tao Yin, le yoga taoïste.

Info

Prochaine date : 9/03/2019
Lieu: Paris 12ème –
STUDIO AMRITA
Prix:
85€ * (*le déjeuner inclus) / 55€* (le tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi)

Atelier 2 : Approfondissement de l’orbite microcosmique

L’orbite microcosmique est une circulation d’énergie dans des canaux appelés les méridiens extraordinaires. La pratique de l’orbite est une pratique taoïste essentielle qui fait partie intégrante de toutes les pratiques taoïstes internes de la base aux pratiques avancées. En raison de son importance majeure, elle mérite d’être revisitée et approfondie. Je vous invite donc à vous offrir le temps d’une journée pour entrer plus en profondeur du ressenti de votre corps et en particulier des centres énergétiques de l’orbite microcosmique.

Pendant cette journée d’approfondissement, nous allons aborder entre autres les pratiques suivants :
s’échauffer par le Qi Gong, éveiller et rassembler l’énergie vitale dans le tantien, localiser les centres énergétiques de l’orbite, apprendre plusieurs manières d’ouvrir ces centres énergétiques et faire des pratiques détaillées de l’orbite microcosmique.

Cet atelier d’une journée est une très bonne opportunité pour :
– initier ou approfondir l’ouverture de l’orbite microcosmique,
– développer et affiner notre perception de l’énergie,
– établir un flux puissant d’énergie
– et ainsi augmenter notre vitalité.

Info

Prochaine date : 10/03/2019
Lieu:
Paris 12ème – STUDIO AMRITA
Prix:
85€ * / 55€* (le tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi)

PRÉSENCE

Tao de l’ENRACINEMENT

Révéler notre structure interne, sa force et notre présence à soi

Ce stage est une opportunité pour venir prendre le temps de sentir la force expansive du printemps s’éveiller en nous, et consciemment l’inviter à nous nourrir, nous aligner et nous montrer notre force intérieure à l’aide du merveilleux Qi Gong de la Chemise de Fer.

C’est un moment de profonde reconnexion à la Terre, au Ciel, à toute la nature qui éclôt, qui bourgeonne avec cette énergie printanière. Reliés aux forces de la nature, nous allons découvrir ou redécouvrir les 2 postures principales de la « Chemise de fer », l’arbre et la tortue, reconnues pour leur fort pouvoir d’enracinement et de revitalisation.

Grâce à la reliance aux forces de la nature, nous allons
– nous reconnecter à notre structure interne et prendre conscience de son soutien,
– renouer avec notre alignement naturel pour nous sentir puissamment ‘reliés’ et centré,
– réveiller et renforcer le tantien, notre centre énergétique de vitalité,
– développer un enracinement puissant à la Terre
– et ainsi acquérir plus de stabilité physique, psychique et émotionnelle.

Reliés, nous allons nous installer dans une présence à nous-mêmes pour la laisser fleurir et rayonner. Tout simplement.

Info

Prochaines dates : 23-24/03/2019

Lieu: Paris 11ème – STUDIO MAIN D’OR

Prix: 140€ / 85€ (tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi/nous)

RELATION

Le CHI NEI TSANG,
l’art taoïste du toucher

co-animé avec Marc Fréjacques, instructeur senior

Nous vous proposons de découvrir le « Chi Nei Tsang » (CNT), le massage des organes internes, un massage chinois issu d’une très vieille tradition dont le but est d’équilibrer l’énergie de tous les organes du corps.

Ce massage des organes internes est doux et profond à la fois ; il se pratique au niveau du ventre et de la cage thoracique. D’abord, autour du nombril, nous activons des portes énergétiques appelés « les Portes des Vents » dont la fonction est de réguler l’énergie de tous les organes et de stimuler le processus d’auto-guérison. Puis, nous apprendrons à localiser et à sentir chacun des organes, puis à encourager la circulation de l’énergie dans l’organe par le massage CNT.

En pratiquant le CNT, nous libérons l’abdomen et ainsi la respiration ventrale profonde mais aussi le Tan Tien, le centre de vitalité du corps qui se développera ainsi en prenant toute sa puissance. La zone du ventre est aussi un endroit qui accumule le stress, les tensions et les émotions négatives. Le Chi Nei Tsang est particulièrement adapté pour les libérer et les transformer.

Pour pouvoir pleinement bénéficier de ce magnifique massage, nous apprendrons à nous centrer en tant que praticiens et à écouter avec nos mains à partir de notre tantien et avec notre coeur de façon neutre et ouverte.

Info

Prochaines dates : 8-9-10/06/2019
Lieu:
Paris 12ème – STUDIO MAIN D’OR
Prix:
240€ / 150€ (tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi/nous)

AMOUR

Tao de l’AMOUR CURATIF

co-animé avec Marc Fréjacques, instructeur sénior

Nous vous invitons à une initiation à l’Alchimie de l’Energie Sexuelle, un thème précieux et très important de la voie taoïste. Nous allons apprendre comment utiliser notre essence (notre énergie sexuelle) pour la transformer en pure conscience et nourrir le corps et l’Esprit.

Tout d’abord, nous nous détendrons profondément pour entrer dans un ressenti plus fin et subtil. Nous prendrons le temps de relaxer notre périnée et le plancher pelvien et nous verrons comment dissoudre les tensions qui empêchent l’énergie sexuelle de circuler librement.

Sur ce chemin vers l’alchimie, nous apprendrons des techniques pour éveiller le feu intérieur et pour renforcer nos reins et notre vitalité. Nous verrons comment cultiver et transformer consciemment notre essence (Jing) en énergie vitale (Chi) à l’aide du souffle et de l’intention pour en nourrir notre corps. Nous consacrerons du temps pour établir une belle connexion entre notre coeur et nos organes sexuels pour transformer et raffiner l’énergie sexuelle éveillée. Connectés aux énergies les plus fines de l’Univers, nous pratiquerons l’Alchimie de l’essence avec l’énergie lumineuse de notre coeur pour en nourrir notre Esprit (Shen = pure conscience).

Info

Prochaines dates : 25-26/05/2019
Lieu:
Paris 12ème – STUDIO MAIN D’OR
Prix:
160€ / 100€ (tarif réduit si vous l’avez déjà fait avec moi)

Calendrier des stages et des ateliers TAO

Date

Nom du stage/atelier

Lieu

8-9-10/06/2019

RELATION : Chi Nei Tsang, l’art taoïste du toucher

Stage co-animé avec Marc Fréjacques, instructeur senior

Samedi à lundi : 9h30 -18h

Prix: 240€ / 150€ (ceux qui l’ont déjà fait avec nous)

Studio Main d’Or Paris

DATE A CONFIRMER

RÉSONANCE : Tao de la respiration

Samedi : 14h -18h, Dimanche : 9h30 – 17h*

Prix : 140€ (* avec le déjeuner du dimanche inclus) / 85€ (ceux qui l’ont déjà fait avec moi)

Studio Amrita Paris

DATE A CONFIRMER

NOUVEAU : QUIÉTUDE : Au coeur de soi vers la quiétude

Samedi : 14h – 18h, Dimanche : 9h30 – 17h*

Prix : 130€ (*avec le déjeuner du dimanche inclus)

Studio Amrita Paris

20/01/2019

ÉQUILIBRE : Bases du Tao

Dimanche : 9h30 – 17h

Prix : 80€ / 50€ (ceux qui l’ont déjà fait avec moi)

Studio Main d’Or Paris

9/3/2019

FLUIDITÉ : Fluidité & Tao Yin

Samedi : 9h30 – 18h*

Prix : 85€ (*avec le déjeuner inclus)
55€ (ceux qui l’ont déjà fait avec moi)

Studio Amrita Paris

10/03/2019

FLUIDITÉ : Approfondissement de l’orbite microcosmique

Dimanche : 9h30 – 17h

Prix : 80€ / 50€ (ceux qui l’ont déjà fait avec moi)

Studio Amrita Paris

23-24/03/2019

PRÉSENCE : Tao de l’enracinement

Dimanche : 9h30 – 17h

Prix : 80€ / 50€ (ceux qui l’ont déjà fait avec moi)

Studio Amrita Paris

25-26/05/2019

AMOUR : Tao de l’amour curatif
(femmes + hommes) avec Marc Fréjacques

Samedi et dimanche : 9h30 – 18h (17h dimanche)

Prix : 160€ / 100€ (ceux qui l’ont déjà fait avec nous)

Studio Main d’Or Paris

TÉMOIGNAGES

Stages de TAO

« Cela a été un très beau weekend! Pour moi j’ai découvert à quel point on pouvait aller loin dans les sensations avec des mouvements tellement simples. En fait, ce que j’ai reçu c’est la qualité de réceptivité que tu fais passer, dans laquelle on peut entrer pour que n’importe quel geste devienne une bénédiction et accède à la grâce et la fluidité. Et dans lesquels tout ce qui était accroché et cristallisé peut fondre comme neige au soleil. Merci encore aussi pour cette attention et cette bienveillance de tous les instants. »

Olivier (Stage Tao Yin et fluidité, 2015)

« Deux jours de pratiques simples, douces, créatives et libératrices d’énergies qui étaient prisonnières dans mon corps…ça m’a montré à quel point d’être dans des micro-mouvements m’apportait un énorme plaisir, était un moyen bien fort de travailler vraiment en profondeur et m’amenait à une réelle ouverture et détente.
Encore aujourd’hui je sens mes pieds et mon corps unifiés et je t’en remercie de tout mon coeur. »

M. V. (Stage Tao Yin et fluidité, 2015)

« Expérience TRÈS enrichissante, avec une qualité d’écoute et une concentration remarquable. Aucune sensation d’absence ou d’endormissement liée à ma fatigue. J’étais comme CAPTIVÉE de bout en bout. BRAVO à toi, Renata pour ton enseignement expérimental, qui me guide énormément.
J’ai trouvé utile ABSOLUMENT TOUT ce que tu nous a proposé. »

Martine (Stage d’enracinement, 2016)

« J’ai particulièrement apprécié ce stage de 2 jours sur les pratiques de base de l’Alchimie Taoïste. Dans un lieu adapté à une pratique de groupe et pendant 2 jours complets j’ai pu, grâce à ce stage, prendre le temps nécessaire pour approfondir la découverte de ces techniques et leurs applications au travers d’un enseignement progressif et détaillé, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Ce stage m’a ainsi permis de découvrir la richesse de cet enseignement, ses subtilités, exigences et les bénéfices qu’il peut apporter.
Deux points m’ont particulièrement intéressés dans le contenu du stage proposé. Le premier concerne toutes les subtilités des pratiques proposées qui ne peuvent s’apprécier que par la transmission d’une expérience approfondie dans la durée, permettant ainsi d’orienter dans la meilleure direction possible les débuts de la pratique. Le deuxième aspect du stage que je mettrai en avant concerne les nombreux conseils, applications proposées pour la mise en oeuvre d’une pratique régulière soumise aux contraintes du quotidien. »

Matthieu (Stage Tao de base, 2016)

« Cela a été une très belle expérience enrichissante.
J’ai trouvé de nombreux outils pour mieux sentir les points d’énergie : ils ont transformé ma pratique personnelle cette semaine !
J’ai pris conscience du lien entre l’ancrage et la pratique de l’orbite et j’ai beaucoup apprécié la profondeur de la pratique lors de cet atelier : ses bienfaits ont perduré durant les jours qui ont suivi : joie, concentration, efficacité.
Et cela m’a également donné de l’inspiration sur la manière de partager et de transmettre la pratique.
Concrètement, voici ce qui m’a été particulièrement utile : les différents moyens concrets pour ouvrir la perception des centres énergétiques, ainsi que le traçage pour les relier relier entre eux, la très bonne préparation pour rentrer dans la pratique : ancrage / enracinement.  C’était une séance d’une extrême fluidité avec guidance, juste ce qu’il faut, et une intégration aisée d’outils très variés, tous au service de l’énergie.
Le document qui m’a été transmis m’est aussi très utile. J’y ai découvert le lien entre centres énergétiques et capacités d’être. Cela ouvre et renforce le sens de la pratique. Un très grand merci. »

VLH (Atelier d’approfondissement de l’orbite microcosmique, 2016)

« Merci pour ce stage de la respiration. Cela a été une expérience très positive, relaxante et chaleureuse qui m’a permis une prise de conscience beaucoup plus large et profonde de ma respiration et de mon corps « respirant ».
Les exercices sont vraiment appropriés et permettent une réelle prise de conscience de la respiration et des parties du corps concernées par la respiration ainsi que des conséquences de la respiration sur l’état interne. »

Philippe (Stage Tao de la respiration, 2016)

« J’ai apprécié la simplicité des propositions qui permettent l’accès à une réelle écoute, également le temps offert qui m’a permis de vraiment goûter l’expérience. J’ai aimé l’atmosphère bienveillante, le cadre qui offre une grande liberté, confortable pour l’intimité avec soi, dans un lieu qui s’y prête bien, y compris ce repas sur place préparé avec amour, dégusté ensemble et qui nous a gardé dans le cocon doux. C’est une approche à la fois accessible et précise, sans grande théorie, ni tension vers un résultat, … cela me convient bien et permet à chacun d’expérimenter selon sa sensibilité.

UN CHALEUREUX MERCI de nous offrir ainsi les fruits de tes expériences du chemin, cette synthèse toute personnelle.
J’espère qu’il y aura d’autres suites à ces explorations, j’en suis enrichie et je t’en remercie. »

Agathe (Stage Tao de la respiration, 2016)

« Une très belle découverte, une nouvelle conscience via le contact physique des organes.
Je me souviens de la joie, les jours suivant le stage.
J’ai trouvé particulièrement utile ou intéressant les suivants : l’ouverture des « Portes des Vents » que j’essai de mettre en pratique depuis, l’anatomie avec le mannequin et les organes détachables pour visualiser ce qui est réellement en soi, l’utilisation simultanée des outils : massage, sons, méridiens …, l’expérience de masser quelqu’un : je découvre que le lâcher prise et l’ancrage au sol permettent de donner de façon neutre et sereine, via un toucher de qualité, les photos du programme et les points clé par organe permettant de bien réviser.
J’ai participé à ce stage avec le but de connaissance de soi. Je suis très satisfaite de cette première prise de contact. Avec les points clés et les vidéos partagées, j’ai suffisamment d’outils précieux pour réviser un bon moment.
Mon impression est que cette nouvelle conscience des organes internes entraînera très vite d’autres changements dans ma vie.
Un grand merci à vous, pour la mise en place impeccable (salle bien chauffée, tables confortables), pour votre explication et démonstration claire et votre accompagnement patient et attentif.
Merci pour ce partage généreux durant ces 3 jours à nos côtés. »

VLH (Stage de massage Chi Nei Tsang co-animé avec Marc Fréjacques, 2016)

« Top ! J’ai adoré. Je fais des stages depuis longtemps et c’est mon préféré. Transmission, écoute, présence pendant les exercices (ça permet de ne pas se sentir perdu).
J’ai apprécié de faire des pratiques intensives avec votre présence à nos côtés pour nous soutenir. »

M.L. (Stage de massage Chi Nei Tsang avec Marc Fréjacques, 2016)

« Expérience superbe de détente, de bien être et de ressourcement, de nettoyage énergétique.
C’était pour moi un stage convivial et dans le respect et à l’écoute des besoins de chacun.
De la première semaine, je refais chez moi certains exercices de Tao Yin et je les conseille.
Au stage de l’année dernière, j’ai également découvert le Tai Chi qui apporte un centrage incroyable et une harmonie addictive! »

Valérie (Stage d’été de Ressourcement 2014 & 2015)

Informations pratiques

Lieux

Les stages et les ateliers ont lieu dans 2 salles différentes dans le quartier de la Bastille au centre de Paris.

Paris 11ème
STUDIO DE LA MAIN D’OR
16, passage de la Main d’Or,
75011 Paris
Métro Ledru Rollin (l.8) ou Bastille (l.1,5,8)

Paris 12ème
SALLE DE YOGA AMRITA

20, rue Saint Nicolas
75012 Paris
Métro Ledru Rollin (l.8) ou Bastille (l.1,5,8)